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IMC Calculadora

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¿Cuántas Calorías Debes Comer?

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Zona Objetivo de Frecuencia Cardíaca

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Proporción Cintura Cadera

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Esta calculadora le proporciona un rango objetivo aproximado para su frecuencia cardíaca durante el ejercicio al 50 - 85 por ciento de su capacidad máxima.

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La relación cintura-cadera es un indicador de la forma del cuerpo, que puede estar estadísticamente relacionado con el riesgo de diversos problemas de salud y enfermedades como la diabetes tipo 2, la hipertensión y las enfermedades cardiovasculares.

Grasas	86 g
Carbohidratos	107 g
Fibra	9 g
Proteínas	54 g

Calorías 1419	(5937 kJ)
% DV*
Grasa Total	86 g	132%
Grasa Saturada	19 g	95%
Grasa Trans	0 g
Colesterol	118 mg	39%
Sodio	3303 mg	138%
Total de Carbohidratos	107 g	36%
Fibra Dietética	9 g	36%
Azúcares	19 g
Proteínas	54 g
Alcoholes	0 g

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