Cuantas calorías enOn The Border Spinach & Mushroom Enchilada with Sour Cream Sauce, without Rice & Beans

230 Calorías

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Serving

Grasas14 g
Carbohidratos18 g
Fibra3 g
Proteínas7 g

Información Nutrimental

Calorías 230(962 kJ)
% DV*
Grasa Total14 g22%
Grasa Saturada7 g35%
Grasa Trans0 g
Colesterol25 mg8%
Sodio450 mg19%
Total de Carbohidratos18 g6%
Fibra Dietética3 g12%
Azúcares2 g
Proteínas7 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 230 Calorías de On The Border Spinach & Mushroom Enchilada with Sour Cream Sauce, without Rice & Beans?

  • Nadando

    19 minutos

  • Trotar

    26 minutos

  • Ciclismo

    35 minutos

  • Para caminar

    64 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el On The Border Spinach & Mushroom Enchilada with Sour Cream Sauce, without Rice & Beans?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.