Cuantas calorías enPan de Centeno, Caloría-Reducida

65 Calorías

Quantity

rebanada, gruesa (1.1 oz)

Serving

Grasas0.9 g
Carbohidratos13 g
Fibra3.8 g
Proteínas2.9 g

Información Nutrimental

Calorías 65(272 kJ)
% DV*
Grasa Total0.9 g1%
Grasa Saturada0.1 g1%
Grasa Poliinsaturada0.2 g
Grasa Monoinsaturada0.2 g
Colesterol0 mg0%
Sodio130 mg5%
Total de Carbohidratos13 g4%
Fibra Dietética3.8 g15%
Azúcares0.7 g
Proteínas2.9 g
Calcio24 mg
Potasio31 mg
Alcoholes0 g
Hierro< 1 mg
Vitamina A2 mg
Vitamina C< 1 mg
Cafeína0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 65 Calorías de Pan de Centeno, Caloría-Reducida?

  • Nadando

    5 minutos

  • Trotar

    7 minutos

  • Ciclismo

    10 minutos

  • Para caminar

    18 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Pan de Centeno, Caloría-Reducida?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.