Cuantas calorías enInternational House of Pancakes (IHOP) Mexican Tres Leches Pancakes (3)

540 Calorías

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Serving

Grasas20 g
Carbohidratos76 g
Fibra-
Proteínas14 g

with whipped topping

Información Nutrimental

Calorías 540(2259 kJ)
% DV*
Grasa Total20 g31%
Grasa Saturada9 g45%
Grasa Trans0 g
Colesterol90 mg30%
Sodio1570 mg65%
Total de Carbohidratos76 g25%
Azúcares20 g
Proteínas14 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 540 Calorías de International House of Pancakes (IHOP) Mexican Tres Leches Pancakes (3)?

  • Nadando

    45 minutos

  • Trotar

    62 minutos

  • Ciclismo

    83 minutos

  • Para caminar

    150 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el International House of Pancakes (IHOP) Mexican Tres Leches Pancakes (3)?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.