Cuantas calorías enPancake de Arándano, preparado de receta
84 Calorías
Quantity
✕
panqueque, 4" diámetro (1.3 oz)
Serving
| Grasas | 3.5 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 11 g |
| Fibra | - |
| Proteínas | 2.3 g |
Información Nutrimental
| Calorías 84 | (353 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 3.5 g | 5% |
| Grasa Saturada | 0.8 g | 4% |
| Grasa Poliinsaturada | 1.6 g | |
| Grasa Monoinsaturada | 0.9 g | |
| Colesterol | 21 mg | 7% |
| Sodio | 157 mg | 7% |
| Total de Carbohidratos | 11 g | 4% |
| Proteínas | 2.3 g | |
| Calcio | 78 mg | |
| Potasio | 52 mg | |
| Hierro | < 1 mg | |
| Vitamina A | 76 mg | |
| Vitamina C | < 1 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 84 Calorías de Pancake de Arándano, preparado de receta?
- Nadando
7 minutos
- Trotar
10 minutos
- Ciclismo
13 minutos
- Para caminar
23 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Pancake de Arándano, preparado de receta?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.