Cuantas calorías enPato Salvaje, con piel, crudo
238 Calorías
Quantity
✕
porción (4 oz)
Serving
| Grasas | 17.2 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Proteínas | 19.7 g |
Nutrient values and weights are for edible portion. Non-edible portion: 40% (38% bone, 2% handling loss)
Información Nutrimental
| Calorías 238 | (997 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 17.2 g | 26% |
| Grasa Saturada | 5.7 g | 28% |
| Grasa Poliinsaturada | 2.3 g | |
| Grasa Monoinsaturada | 7.7 g | |
| Colesterol | 90 mg | 30% |
| Sodio | 63 mg | 3% |
| Total de Carbohidratos | 0 g | 0% |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% |
| Proteínas | 19.7 g | |
| Calcio | 6 mg | |
| Potasio | 281 mg | |
| Alcoholes | 0 g | |
| Hierro | 5 mg | |
| Vitamina A | 102 mg | |
| Vitamina C | 6 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 238 Calorías de Pato Salvaje, con piel, crudo?
- Nadando
20 minutos
- Trotar
27 minutos
- Ciclismo
36 minutos
- Para caminar
66 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Pato Salvaje, con piel, crudo?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.