Cuantas calorías enRoland Low Sodium Skinless & Boneless Sardines in Water

204 Calorías

Quantity

paquete (4.4 oz)

Serving

Grasas11.4 g
Carbohidratos0 g
Fibra0 g
Proteínas27.3 g

Información Nutrimental

Calorías 204(855 kJ)
% DV*
Grasa Total11.4 g17%
Grasa Saturada4.5 g23%
Grasa Trans0 g
Colesterol57 mg19%
Sodio80 mg3%
Total de Carbohidratos0 g0%
Fibra Dietética0 g0%
Azúcares0 g
Proteínas27.3 g
Calcio182 mg
Alcoholes0 g
Hierro8 mg
Vitamina A227 mg
Vitamina C0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 204 Calorías de Roland Low Sodium Skinless & Boneless Sardines in Water?

  • Nadando

    17 minutos

  • Trotar

    23 minutos

  • Ciclismo

    31 minutos

  • Para caminar

    57 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Roland Low Sodium Skinless & Boneless Sardines in Water?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.