Cuantas calorías enRoundy's Fisherman'S Reserve, Wild Pacific Salmon Fillets

230 Calorías

Quantity

fillet (6 oz)

Serving

Grasas10 g
Carbohidratos9 g
Fibra2 g
Proteínas25 g

Información Nutrimental

Calorías 230(962 kJ)
% DV*
Grasa Total10 g15%
Grasa Saturada1.5 g8%
Grasa Trans0 g
Colesterol50 mg17%
Sodio600 mg25%
Total de Carbohidratos9 g3%
Fibra Dietética2 g8%
Azúcares3 g
Proteínas25 g
Calcio20 mg
Alcoholes0 g
Hierro3 mg
Vitamina A1500 mg
Vitamina C15 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 230 Calorías de Roundy's Fisherman'S Reserve, Wild Pacific Salmon Fillets?

  • Nadando

    19 minutos

  • Trotar

    26 minutos

  • Ciclismo

    35 minutos

  • Para caminar

    64 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Roundy's Fisherman'S Reserve, Wild Pacific Salmon Fillets?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.