Cuantas calorías enPechuga de Pollo Asado, con piel
193 Calorías
Quantity
✕
una pechuga [4.3 oz con hueso] (3.5 oz)
Serving
| Grasas | 7.6 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Proteínas | 29.2 g |
Nutrient values and weights are for edible portion. Non-edible portion: 19% (Bone)
Información Nutrimental
| Calorías 193 | (807 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 7.6 g | 12% |
| Grasa Saturada | 2.1 g | 11% |
| Grasa Poliinsaturada | 1.6 g | |
| Grasa Monoinsaturada | 3 g | |
| Colesterol | 82 mg | 27% |
| Sodio | 70 mg | 3% |
| Total de Carbohidratos | 0 g | 0% |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% |
| Azúcares | 0 g | |
| Proteínas | 29.2 g | |
| Calcio | 14 mg | |
| Potasio | 240 mg | |
| Alcoholes | 0 g | |
| Hierro | 1 mg | |
| Vitamina A | 93 mg | |
| Vitamina C | 0 mg | |
| Cafeína | 0 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 193 Calorías de Pechuga de Pollo Asado, con piel?
- Nadando
16 minutos
- Trotar
22 minutos
- Ciclismo
30 minutos
- Para caminar
54 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Pechuga de Pollo Asado, con piel?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.