Cuantas calorías enPechuga de Pollo, sin piel, crudo
124 Calorías
Quantity
✕
porción (4 oz)
Serving
| Grasas | 1.4 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Proteínas | 26.1 g |
Nutrient values and weights are for edible portion. Non-edible portion: 35% (20% bone, 9% skin, 6% separable fat)
Información Nutrimental
| Calorías 124 | (520 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 1.4 g | 2% |
| Grasa Saturada | 0.4 g | 2% |
| Grasa Trans | < 0.1 g | |
| Grasa Poliinsaturada | 0.3 g | |
| Grasa Monoinsaturada | 0.3 g | |
| Colesterol | 66 mg | 22% |
| Sodio | 73 mg | 3% |
| Total de Carbohidratos | 0 g | 0% |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% |
| Azúcares | 0 g | |
| Proteínas | 26.1 g | |
| Calcio | 12 mg | |
| Potasio | 288 mg | |
| Alcoholes | 0 g | |
| Hierro | < 1 mg | |
| Vitamina A | 23 mg | |
| Vitamina C | 1 mg | |
| Cafeína | 0 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 124 Calorías de Pechuga de Pollo, sin piel, crudo?
- Nadando
10 minutos
- Trotar
14 minutos
- Ciclismo
19 minutos
- Para caminar
35 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Pechuga de Pollo, sin piel, crudo?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.