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¿Cuántas Calorías Debes Comer?

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Esta calculadora le proporciona un rango objetivo aproximado para su frecuencia cardíaca durante el ejercicio al 50 - 85 por ciento de su capacidad máxima.

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La relación cintura-cadera es un indicador de la forma del cuerpo, que puede estar estadísticamente relacionado con el riesgo de diversos problemas de salud y enfermedades como la diabetes tipo 2, la hipertensión y las enfermedades cardiovasculares.

Grasas	27 g
Carbohidratos	78 g
Fibra	3 g
Proteínas	7 g

Calorías 550	(2301 kJ)
% DV*
Grasa Total	27 g	42%
Grasa Saturada	13 g	65%
Grasa Trans	0 g
Colesterol	45 mg	15%
Sodio	310 mg	13%
Total de Carbohidratos	78 g	26%
Fibra Dietética	3 g	12%
Azúcares	46 g
Proteínas	7 g
Alcoholes	0 g

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