Cuantas calorías enGood & Gather Boneless Thin-cut Centre Cut Pork Chops (5 chops)

130 Calorías

Quantity

chop, raw (3 oz)

Serving

Grasas7 g
Carbohidratos1 g
Fibra-
Proteínas16 g

Información Nutrimental

Calorías 130(544 kJ)
% DV*
Grasa Total7 g11%
Grasa Saturada2.5 g13%
Colesterol50 mg17%
Sodio190 mg8%
Total de Carbohidratos1 g0%
Proteínas16 g
Calcio20 mg
Hierro< 1 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 130 Calorías de Good & Gather Boneless Thin-cut Centre Cut Pork Chops (5 chops)?

  • Nadando

    11 minutos

  • Trotar

    15 minutos

  • Ciclismo

    20 minutos

  • Para caminar

    36 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Good & Gather Boneless Thin-cut Centre Cut Pork Chops (5 chops)?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.