Cuantas calorías enFilete de puerco, magro sólo, asado
34 Calorías
Quantity
✕
oz carne cruda con residuos, rendimiento (0.7 oz)
Serving
| Grasas | 1 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Proteínas | 5.9 g |
Nutrient values and weights are for edible portion. Non-edible portion (refuse): 4% (Connective tissue 3%, Separable fat 0.70%)
Información Nutrimental
| Calorías 34 | (143 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 1 g | 2% |
| Grasa Saturada | 0.3 g | 2% |
| Grasa Poliinsaturada | < 0.1 g | |
| Grasa Monoinsaturada | 0.4 g | |
| Colesterol | 16 mg | 5% |
| Sodio | 12 mg | 0% |
| Total de Carbohidratos | 0 g | 0% |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% |
| Azúcares | 0 g | |
| Proteínas | 5.9 g | |
| Calcio | 1 mg | |
| Potasio | 91 mg | |
| Alcoholes | 0 g | |
| Hierro | < 1 mg | |
| Vitamina A | 1 mg | |
| Vitamina C | < 1 mg | |
| Cafeína | 0 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 34 Calorías de Filete de puerco, magro sólo, asado?
- Nadando
3 minutos
- Trotar
4 minutos
- Ciclismo
5 minutos
- Para caminar
9 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Filete de puerco, magro sólo, asado?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.