Cuantas calorías enHamburguesas de jamón, a la parrilla

386 Calorías

Quantity

hamburguesa cruda (4 oz)

Serving

Grasas34.9 g
Carbohidratos1.9 g
Fibra0 g
Proteínas15 g

Información Nutrimental

Calorías 386(1615 kJ)
% DV*
Grasa Total34.9 g54%
Grasa Saturada12.5 g63%
Grasa Poliinsaturada3.8 g
Grasa Monoinsaturada16.6 g
Colesterol81 mg27%
Sodio1201 mg50%
Total de Carbohidratos1.9 g1%
Fibra Dietética0 g0%
Azúcares0 g
Proteínas15 g
Calcio10 mg
Potasio276 mg
Alcoholes0 g
Hierro2 mg
Vitamina A0 mg
Vitamina C0 mg
Cafeína0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 386 Calorías de Hamburguesas de jamón, a la parrilla?

  • Nadando

    32 minutos

  • Trotar

    44 minutos

  • Ciclismo

    59 minutos

  • Para caminar

    107 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Hamburguesas de jamón, a la parrilla?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.