Cuantas calorías enSandella's Flatbread Cafe Brazilian Quesadilla

540 Calorías

Quantity

quesadilla

Serving

Grasas18 g
Carbohidratos62 g
Fibra4 g
Proteínas35 g

Información Nutrimental

Calorías 540(2259 kJ)
% DV*
Grasa Total18 g28%
Grasa Saturada11 g55%
Colesterol100 mg33%
Sodio1050 mg44%
Total de Carbohidratos62 g21%
Fibra Dietética4 g16%
Azúcares16 g
Proteínas35 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 540 Calorías de Sandella's Flatbread Cafe Brazilian Quesadilla?

  • Nadando

    45 minutos

  • Trotar

    62 minutos

  • Ciclismo

    83 minutos

  • Para caminar

    150 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Sandella's Flatbread Cafe Brazilian Quesadilla?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.