Cuantas calorías enQueso Gjetost

132 Calorías

Quantity

porción (1 oz)

Serving

Grasas8.4 g
Carbohidratos12.1 g
Fibra0 g
Proteínas2.7 g

Información Nutrimental

Calorías 132(553 kJ)
% DV*
Grasa Total8.4 g13%
Grasa Saturada5.4 g27%
Grasa Poliinsaturada0.3 g
Grasa Monoinsaturada2.2 g
Colesterol27 mg9%
Sodio170 mg7%
Total de Carbohidratos12.1 g4%
Fibra Dietética0 g0%
Proteínas2.7 g
Calcio114 mg
Potasio400 mg
Hierro< 1 mg
Vitamina A317 mg
Vitamina C0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 132 Calorías de Queso Gjetost?

  • Nadando

    11 minutos

  • Trotar

    15 minutos

  • Ciclismo

    20 minutos

  • Para caminar

    37 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Queso Gjetost?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.