Cuantas calorías enMary's Gone Crackers Organic Black Pepper Cracker

140 Calorías

Quantity

porción, 13 galletas saladas (1.1 oz)

Serving

Grasas5 g
Carbohidratos21 g
Fibra3 g
Proteínas3 g

Información Nutrimental

Calorías 140(585 kJ)
% DV*
Grasa Total5 g8%
Grasa Saturada0.5 g3%
Grasa Trans0 g
Grasa Poliinsaturada2.5 g
Grasa Monoinsaturada1.5 g
Colesterol0 mg0%
Sodio180 mg8%
Total de Carbohidratos21 g7%
Fibra Dietética3 g12%
Azúcares0 g
Proteínas3 g
Calcio40 mg
Potasio170 mg
Alcoholes0 g
Hierro1 mg
Vitamina A0 mg
Vitamina C0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 140 Calorías de Mary's Gone Crackers Organic Black Pepper Cracker?

  • Nadando

    12 minutos

  • Trotar

    16 minutos

  • Ciclismo

    21 minutos

  • Para caminar

    39 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Mary's Gone Crackers Organic Black Pepper Cracker?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.