Cuantas calorías enWhole Foods Market 365 Organic Roasted & Salted Sunflower Kernels

160 Calorías

Quantity

1/4 cup, 1 oz (1 oz)

Serving

Grasas14 g
Carbohidratos6 g
Fibra3 g
Proteínas6 g

Información Nutrimental

Calorías 160(668 kJ)
% DV*
Grasa Total14 g22%
Grasa Saturada2 g10%
Grasa Trans0 g
Grasa Poliinsaturada10 g
Grasa Monoinsaturada2 g
Colesterol0 mg0%
Sodio110 mg5%
Total de Carbohidratos6 g2%
Fibra Dietética3 g12%
Azúcares1 g
Proteínas6 g
Calcio0 mg
Potasio140 mg
Hierro1 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 160 Calorías de Whole Foods Market 365 Organic Roasted & Salted Sunflower Kernels?

  • Nadando

    13 minutos

  • Trotar

    18 minutos

  • Ciclismo

    24 minutos

  • Para caminar

    44 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Whole Foods Market 365 Organic Roasted & Salted Sunflower Kernels?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.