Cuantas calorías enSemillas de fruta del pan, crudas
37 Calorías
Quantity
✕
oz con cáscaras, rendimiento (0.7 oz)
Serving
| Grasas | 1.1 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 5.6 g |
| Fibra | 1 g |
| Proteínas | 1.4 g |
Nutrient values and weights are for edible portion. Non-edible portion: 32% (Shells)
Información Nutrimental
| Calorías 37 | (154 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 1.1 g | 2% |
| Grasa Saturada | 0.3 g | 1% |
| Grasa Poliinsaturada | 0.6 g | |
| Grasa Monoinsaturada | 0.1 g | |
| Colesterol | 0 mg | 0% |
| Sodio | 5 mg | 0% |
| Total de Carbohidratos | 5.6 g | 2% |
| Fibra Dietética | 1 g | 4% |
| Proteínas | 1.4 g | |
| Calcio | 7 mg | |
| Potasio | 182 mg | |
| Hierro | < 1 mg | |
| Vitamina A | 49 mg | |
| Vitamina C | 1 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 37 Calorías de Semillas de fruta del pan, crudas?
- Nadando
3 minutos
- Trotar
4 minutos
- Ciclismo
6 minutos
- Para caminar
10 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Semillas de fruta del pan, crudas?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.