Cuantas calorías enArby's Roast Turkey & Swiss Wrap

530 Calorías

Quantity

envoltura (9.9 oz)

Serving

Grasas25 g
Carbohidratos42 g
Fibra3 g
Proteínas37 g

Información Nutrimental

Calorías 530(2218 kJ)
% DV*
Grasa Total25 g38%
Grasa Saturada7 g35%
Grasa Trans0 g
Colesterol65 mg22%
Sodio1590 mg66%
Total de Carbohidratos42 g14%
Fibra Dietética3 g12%
Azúcares6 g
Proteínas37 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 530 Calorías de Arby's Roast Turkey & Swiss Wrap?

  • Nadando

    44 minutos

  • Trotar

    61 minutos

  • Ciclismo

    81 minutos

  • Para caminar

    148 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Arby's Roast Turkey & Swiss Wrap?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.