Cuantas calorías enPort of Subs #01 Ham, Capicolla, Salami, Pepperoni & Provolone Cheese Flatbread Sub

419 Calorías

Quantity

sandwich

Serving

Grasas18 g
Carbohidratos37 g
Fibra4 g
Proteínas29 g

Información Nutrimental

Calorías 419(1753 kJ)
% DV*
Grasa Total18 g28%
Grasa Saturada6.1 g31%
Grasa Trans0.4 g
Colesterol54 mg18%
Sodio1677 mg70%
Total de Carbohidratos37 g12%
Fibra Dietética4 g16%
Azúcares7 g
Proteínas29 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 419 Calorías de Port of Subs #01 Ham, Capicolla, Salami, Pepperoni & Provolone Cheese Flatbread Sub?

  • Nadando

    35 minutos

  • Trotar

    48 minutos

  • Ciclismo

    64 minutos

  • Para caminar

    117 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Port of Subs #01 Ham, Capicolla, Salami, Pepperoni & Provolone Cheese Flatbread Sub?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.