Cuantas calorías enPort of Subs #06 Vegetarian, Provolone, Swiss & Smokey Cheddar Wrap (12")

690 Calorías

Quantity

envoltura

Serving

Grasas39.6 g
Carbohidratos60 g
Fibra9 g
Proteínas30 g

Nutritional Analysis includes: flour tortilla, cheese, lettuce, tomato, onion, vinegar, oil, salt & oregano

Información Nutrimental

Calorías 690(2887 kJ)
% DV*
Grasa Total39.6 g61%
Grasa Saturada19.6 g98%
Grasa Trans0 g
Colesterol62 mg21%
Sodio1251 mg52%
Total de Carbohidratos60 g20%
Fibra Dietética9 g36%
Azúcares4 g
Proteínas30 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 690 Calorías de Port of Subs #06 Vegetarian, Provolone, Swiss & Smokey Cheddar Wrap (12")?

  • Nadando

    58 minutos

  • Trotar

    79 minutos

  • Ciclismo

    106 minutos

  • Para caminar

    192 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Port of Subs #06 Vegetarian, Provolone, Swiss & Smokey Cheddar Wrap (12")?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.