Cuantas calorías enAu Bon Pain Avocade BLT Sandwich

301 Calorías

Quantity

half sandwich (4.3 oz)

Serving

Grasas15.6 g
Carbohidratos28 g
Fibra2.1 g
Proteínas11.4 g

Información Nutrimental

Calorías 301(1260 kJ)
% DV*
Grasa Total15.6 g24%
Grasa Saturada3.6 g18%
Grasa Trans0 g
Colesterol26 mg9%
Sodio597 mg25%
Total de Carbohidratos28 g9%
Fibra Dietética2.1 g8%
Azúcares1.6 g
Proteínas11.4 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 301 Calorías de Au Bon Pain Avocade BLT Sandwich?

  • Nadando

    25 minutos

  • Trotar

    35 minutos

  • Ciclismo

    46 minutos

  • Para caminar

    84 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Au Bon Pain Avocade BLT Sandwich?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.