Cuantas calorías enWendy's Grilled Asiago Ranch Chicken Club Sandwich
490 Calorías
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Serving
| Grasas | 21 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 34 g |
| Fibra | 1 g |
| Proteínas | 40 g |
Información Nutrimental
| Calorías 490 | (2050 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 21 g | 32% |
| Grasa Saturada | 7 g | 35% |
| Grasa Trans | 0 g | |
| Colesterol | 120 mg | 40% |
| Sodio | 1190 mg | 50% |
| Total de Carbohidratos | 34 g | 11% |
| Fibra Dietética | 1 g | 4% |
| Azúcares | 6 g | |
| Proteínas | 40 g | |
| Calcio | 150 mg | |
| Potasio | 580 mg | |
| Hierro | 3 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 490 Calorías de Wendy's Grilled Asiago Ranch Chicken Club Sandwich?
- Nadando
41 minutos
- Trotar
56 minutos
- Ciclismo
75 minutos
- Para caminar
136 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Wendy's Grilled Asiago Ranch Chicken Club Sandwich?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.