Cuantas calorías enPlanet Sub Planet Veggie Sub without cheese

396 Calorías

Quantity

half sub (9.2 oz)

Serving

Grasas7 g
Carbohidratos68 g
Fibra8 g
Proteínas13 g

with standard menu board components

Información Nutrimental

Calorías 396(1657 kJ)
% DV*
Grasa Total7 g11%
Grasa Saturada1 g5%
Grasa Trans0 g
Grasa Poliinsaturada1 g
Colesterol0 mg0%
Sodio694 mg29%
Total de Carbohidratos68 g23%
Fibra Dietética8 g32%
Azúcares9 g
Proteínas13 g
Hierro< 1 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 396 Calorías de Planet Sub Planet Veggie Sub without cheese?

  • Nadando

    33 minutos

  • Trotar

    45 minutos

  • Ciclismo

    61 minutos

  • Para caminar

    110 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Planet Sub Planet Veggie Sub without cheese?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.