Cuantas calorías enSchlotzsky's Deli The Rancher Sandwich, small

540 Calorías

Quantity

sandwich

Serving

Grasas25 g
Carbohidratos51 g
Fibra3 g
Proteínas32 g

Información Nutrimental

Calorías 540(2259 kJ)
% DV*
Grasa Total25 g38%
Grasa Saturada12 g60%
Grasa Trans0 g
Colesterol85 mg28%
Sodio1600 mg67%
Total de Carbohidratos51 g17%
Fibra Dietética3 g12%
Azúcares3 g
Proteínas32 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 540 Calorías de Schlotzsky's Deli The Rancher Sandwich, small?

  • Nadando

    45 minutos

  • Trotar

    62 minutos

  • Ciclismo

    83 minutos

  • Para caminar

    150 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Schlotzsky's Deli The Rancher Sandwich, small?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.