Cuantas calorías enWawa Tuna Salad Sandwich on Brioche Bun

490 Calorías

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Serving

Grasas29 g
Carbohidratos42 g
Fibra2 g
Proteínas19 g

without cheese, spread or toppings

Información Nutrimental

Calorías 490(2050 kJ)
% DV*
Grasa Total29 g45%
Grasa Saturada4 g20%
Grasa Trans0 g
Grasa Poliinsaturada20 g
Colesterol65 mg22%
Sodio830 mg35%
Total de Carbohidratos42 g14%
Fibra Dietética2 g8%
Azúcares6 g
Proteínas19 g
Calcio60 mg
Alcoholes0 g
Hierro5 mg
Vitamina A0 mg
Vitamina C2 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 490 Calorías de Wawa Tuna Salad Sandwich on Brioche Bun?

  • Nadando

    41 minutos

  • Trotar

    56 minutos

  • Ciclismo

    75 minutos

  • Para caminar

    136 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Wawa Tuna Salad Sandwich on Brioche Bun?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.