
Cuantas calorías enInternational House of Pancakes (IHOP) Turkey Cheddar Club Sandwich without sides
1180 Calorías
Quantity
✕
sándwich
Serving
| Grasas | 76 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 66 g |
| Fibra | 4 g |
| Proteínas | 59 g |
Información Nutrimental
| Calorías 1180 | (4937 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 76 g | 117% |
| Grasa Saturada | 25 g | 125% |
| Grasa Trans | 1 g | |
| Colesterol | 170 mg | 57% |
| Sodio | 2100 mg | 88% |
| Total de Carbohidratos | 66 g | 22% |
| Fibra Dietética | 4 g | 16% |
| Azúcares | 6 g | |
| Proteínas | 59 g | |
| Alcoholes | 0 g | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 1180 Calorías de International House of Pancakes (IHOP) Turkey Cheddar Club Sandwich without sides?
- Nadando
99 minutos
- Trotar
135 minutos
- Ciclismo
181 minutos
- Para caminar
328 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el International House of Pancakes (IHOP) Turkey Cheddar Club Sandwich without sides?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.






