Cuantas calorías enMarco's Pizza Turkey & Ham Maximo Sub, on White Bread

620 Calorías

Quantity

sub (11.8 oz)

Serving

Grasas27 g
Carbohidratos56 g
Fibra3 g
Proteínas35 g

Información Nutrimental

Calorías 620(2594 kJ)
% DV*
Grasa Total27 g42%
Grasa Saturada10 g50%
Grasa Trans0.5 g
Grasa Poliinsaturada0.5 g
Grasa Monoinsaturada4 g
Colesterol75 mg25%
Sodio1840 mg77%
Total de Carbohidratos56 g19%
Fibra Dietética3 g12%
Azúcares7 g
Proteínas35 g
Calcio350 mg
Alcoholes0 g
Hierro4 mg
Vitamina A400 mg
Vitamina C12 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 620 Calorías de Marco's Pizza Turkey & Ham Maximo Sub, on White Bread?

  • Nadando

    52 minutos

  • Trotar

    71 minutos

  • Ciclismo

    95 minutos

  • Para caminar

    173 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Marco's Pizza Turkey & Ham Maximo Sub, on White Bread?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.