Cuantas calorías enWawa Turkey Veggie Ranch Club Sandwich on White Bread

740 Calorías

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Serving

Grasas38 g
Carbohidratos56 g
Fibra2 g
Proteínas38 g

with swiss cheese

Información Nutrimental

Calorías 740(3096 kJ)
% DV*
Grasa Total38 g58%
Grasa Saturada11 g55%
Grasa Trans0 g
Colesterol70 mg23%
Sodio1940 mg81%
Total de Carbohidratos56 g19%
Fibra Dietética2 g8%
Azúcares8 g
Proteínas38 g
Calcio300 mg
Hierro5 mg
Vitamina A750 mg
Vitamina C6 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 740 Calorías de Wawa Turkey Veggie Ranch Club Sandwich on White Bread?

  • Nadando

    62 minutos

  • Trotar

    85 minutos

  • Ciclismo

    113 minutos

  • Para caminar

    206 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Wawa Turkey Veggie Ranch Club Sandwich on White Bread?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.