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¿Cuántas Calorías Debes Comer?

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La relación cintura-cadera es un indicador de la forma del cuerpo, que puede estar estadísticamente relacionado con el riesgo de diversos problemas de salud y enfermedades como la diabetes tipo 2, la hipertensión y las enfermedades cardiovasculares.

Grasas	12 g
Carbohidratos	22 g
Fibra	1 g
Proteínas	11 g

Calorías 240	(1004 kJ)
% DV*
Grasa Total	12 g	18%
Grasa Saturada	7 g	35%
Grasa Trans	0.5 g
Colesterol	60 mg	20%
Sodio	990 mg	41%
Total de Carbohidratos	22 g	7%
Fibra Dietética	1 g	4%
Azúcares	3 g
Proteínas	11 g
Calcio	40 mg
Alcoholes	0 g
Hierro	< 1 mg
Vitamina A	1000 mg
Vitamina C	0 mg

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