Cuantas calorías enCalabacín, hervido, con Piel (Calabacita/calabacin/Calabaza)

29 Calorías

Quantity

taza, rebanadas (6.3 oz)

Serving

Grasas< 0.1 g
Carbohidratos7.1 g
Fibra2.5 g
Proteínas1.2 g

Nutrient values and weights are for edible portion (without ends)

Información Nutrimental

Calorías 29(120 kJ)
% DV*
Grasa Total< 0.1 g0%
Grasa Saturada< 0.1 g0%
Grasa Poliinsaturada< 0.1 g
Grasa Monoinsaturada< 0.1 g
Colesterol0 mg0%
Sodio5 mg0%
Total de Carbohidratos7.1 g2%
Fibra Dietética2.5 g10%
Azúcares3 g
Proteínas1.2 g
Calcio23 mg
Potasio455 mg
Alcoholes0 g
Hierro< 1 mg
Vitamina A2007 mg
Vitamina C8 mg
Cafeína0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 29 Calorías de Calabacín, hervido, con Piel (Calabacita/calabacin/Calabaza)?

  • Nadando

    2 minutos

  • Trotar

    3 minutos

  • Ciclismo

    4 minutos

  • Para caminar

    8 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Calabacín, hervido, con Piel (Calabacita/calabacin/Calabaza)?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.