Cuantas calorías enJudías Verdes (Ejotes, Judía), hervidas
44 Calorías
Quantity
✕
taza (4.4 oz)
Serving
| Grasas | 0.4 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 9.9 g |
| Fibra | 4 g |
| Proteínas | 2.4 g |
Nutrient values and weights are for edible portion (without ends, strings, trimmings).
Información Nutrimental
| Calorías 44 | (183 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 0.4 g | 1% |
| Grasa Saturada | < 0.1 g | 0% |
| Grasa Poliinsaturada | 0.2 g | |
| Grasa Monoinsaturada | < 0.1 g | |
| Colesterol | 0 mg | 0% |
| Sodio | 1 mg | 0% |
| Total de Carbohidratos | 9.9 g | 3% |
| Fibra Dietética | 4 g | 16% |
| Azúcares | 1.9 g | |
| Proteínas | 2.4 g | |
| Calcio | 55 mg | |
| Potasio | 183 mg | |
| Alcoholes | 0 g | |
| Hierro | < 1 mg | |
| Vitamina A | 875 mg | |
| Vitamina C | 12 mg | |
| Cafeína | 0 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 44 Calorías de Judías Verdes (Ejotes, Judía), hervidas?
- Nadando
4 minutos
- Trotar
5 minutos
- Ciclismo
7 minutos
- Para caminar
12 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Judías Verdes (Ejotes, Judía), hervidas?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.