Cuantas calorías en- Alimentos Genéricos -
Legumbres (Frijoles) Frescas o Secas
Frijoles Pintos, hervidos
Lentejas, hervidas
Lentejas, crudas
Chícharos (Garbanzos, Bengal Gram), hervidos
Negros, hervidos
Aquafaba (Bean Water, Chickpea Water)
Frijoles de Soya, hervidos
Habas de riñón, hervidos
Frijoles Blancos, hervidos
Frijoles Mung, hervidos
Chícharos (Garbanzo, Bengal Gram), crudos
Frijoles Great Nothern, hervidos
Chícharos partidos, hervidos
Habas (Frijoles Fava), hervidos
Habas de riñón, crudos
Frijoles Pintos, crudos
Frijoles Navy, hervidos
Frijoles Blancos, crudo
Frijoles Mung, crudo
Frijoles de Soya, seco asado
Habas de bebe (frijoles de mantequilla), hervidas
Frijoles Francés, hervidos
Frijoles Negros parasopa de tortuga, hervidos
Frijoles de Soya, crudos
Chícharos partidos, crudos
Frijoles Yelbaja, hervidos
Adzuki Frijoles, hervidos
Habas Lima (Frijoles De Mantequilla), grandes, hervidos
Frijoles Navy, crudo
Frijoles Negros parasopa de tortuga, crudos
Habas Lima (Frijoles De Mantequilla), grandes, crudos
Habas (Frijoles Fava ), crudos
Frijoles de Arándano agrio (Roman), hervidos
Frijoles Penk, hervidos
Habas de bebe (frijoles de mantequilla), crudas
Frijoles Blancos, pequeños, hervidos
SoyFrijoles de Soya seco asados
Chícharos de Ojo Negro (CowChícharos, Crowder, Southern), hervidos
Frijoles Yelbaja, crudos
Frijoles Mung, hervidos
Frijoles Winged, hervidos
Frijoles de Soya, asado, sin sal agregada