Cuantas calorías en- Alimentos Genéricos -
Frutas Congeladas
Arándanos, sin azúcar, congelados
Fresas, sin azúcar, congeladas
Mezclas de frutas, endulzadas, congeladas
Zarzamoras, sin azúcar, congelados
Nance, congeladas, sin endulzar
Fresas, endulzadas, en rodajas, congeladas
Frambuesas, endulzadas, congeladas
Fresas, endulzadas, enteras, congeladas
Frambuesos, congelados
Piña, endulzada, congelada
Frutas Enlatadas o Embotelladas
Duraznos, enlatados en jugo
Piña, enlatada en jugo
Cóctel de Frutas, enlatado en jugo
Duraznos, enlatados en jarabe ligero
Aceitunas Verdes Escabechadas
Ensalada de Frutas, enlatada en jugo
Peras, enlatadas en jarabe ligero
Aceitunas Escabechadas, madura (pequeña o grande)
Mandarinas (Mandarina Naranjas), enlatadas en jugo
Manzanas, enlatadas, endulzadas, rebanadas, escurridas , sin calefacción
Legumbres (Frijoles) Enlatadas
Garbanzos (Garbanzos o Bengal Gram), escurridos
Frijoles de Riñón, enlatados
Frijoles Pintos, enlatados
Frijoles Blancos, enlatados
Fava/Habas, enlatados
Frijoles de Great Northern, enlatados
Frijoles Blancos, enlatados
Frijoles de Sopa de Tortuga Negra, enlatados
Garbanzos (Garbanzo Frijoles, Bengal Gram), sólidos y líquidos
Frijoles de Habas (Butterbeans), grande, enlatados
Semillas
Semillas de Chia, secas
Semillas de sésamo enteras, secas
Granos de Semillas de girasol seco asado, con sal agregado
Granos de Semillas de girasol, secos
Semillas de Calabaza enteras, asadas, con sal agregada
Granos de Semillas de girasol seco asado, sin sal agregado
Semillas de Calabazas, secas
Granos de Semillas de sandía, secos
Semillas de lino (semillas de lino), crudas
Semillas de Calabazas asado, sin sal agregado