Cuantas calorías enBisteak Ribeye, Sin hueso, Sólo magra, cruda
203 Calorías
Quantity
✕
porción (4 oz)
Serving
| Grasas | 12 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 1.7 g |
| Fibra | 0 g |
| Proteínas | 22.3 g |
Nutrient values and weights are for edible portion. Non-edible portion (refuse): 12% (Connective tissue 12%)
Información Nutrimental
| Calorías 203 | (851 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 12 g | 18% |
| Grasa Saturada | 4.6 g | 23% |
| Grasa Trans | 0.6 g | |
| Grasa Poliinsaturada | 0.5 g | |
| Grasa Monoinsaturada | 5.3 g | |
| Sodio | 99 mg | 4% |
| Total de Carbohidratos | 1.7 g | 1% |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% |
| Azúcares | 0 g | |
| Proteínas | 22.3 g | |
| Calcio | 7 mg | |
| Potasio | 403 mg | |
| Hierro | 3 mg | |
| Vitamina A | 8 mg | |
| Vitamina C | 0 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 203 Calorías de Bisteak Ribeye, Sin hueso, Sólo magra, cruda?
- Nadando
17 minutos
- Trotar
23 minutos
- Ciclismo
31 minutos
- Para caminar
57 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Bisteak Ribeye, Sin hueso, Sólo magra, cruda?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.