Cuantas calorías enCarne Molida de Res, 95% magro 5% grasa, dorado en sartén

218 Calorías

Quantity

porción (4 oz)

Serving

Grasas8.6 g
Carbohidratos0 g
Fibra0 g
Proteínas33 g

Información Nutrimental

Calorías 218(912 kJ)
% DV*
Grasa Total8.6 g13%
Grasa Saturada3.9 g19%
Grasa Trans0.2 g
Grasa Poliinsaturada0.4 g
Grasa Monoinsaturada3.6 g
Colesterol101 mg34%
Sodio96 mg4%
Total de Carbohidratos0 g0%
Fibra Dietética0 g0%
Azúcares0 g
Proteínas33 g
Calcio10 mg
Potasio519 mg
Alcoholes0 g
Hierro4 mg
Vitamina A0 mg
Vitamina C0 mg
Cafeína0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 218 Calorías de Carne Molida de Res, 95% magro 5% grasa, dorado en sartén?

  • Nadando

    18 minutos

  • Trotar

    25 minutos

  • Ciclismo

    33 minutos

  • Para caminar

    61 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Carne Molida de Res, 95% magro 5% grasa, dorado en sartén?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.