Cuantas calorías enSam's Choice Spanakopita

73 Calorías

Quantity

piece (1 oz)

Serving

Grasas5.3 g
Carbohidratos5 g
Fibra0.3 g
Proteínas1.7 g

Información Nutrimental

Calorías 73(307 kJ)
% DV*
Grasa Total5.3 g8%
Grasa Saturada1.7 g8%
Grasa Trans0 g
Colesterol10 mg3%
Sodio97 mg4%
Total de Carbohidratos5 g2%
Fibra Dietética0.3 g1%
Azúcares0 g
Proteínas1.7 g
Calcio27 mg
Potasio32 mg
Alcoholes0 g
Hierro< 1 mg
Vitamina A1000 mg
Vitamina C< 1 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 73 Calorías de Sam's Choice Spanakopita?

  • Nadando

    6 minutos

  • Trotar

    8 minutos

  • Ciclismo

    11 minutos

  • Para caminar

    20 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Sam's Choice Spanakopita?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.