Cuantas calorías enRuby Tuesday Petite Lunch, Jumbo Shrimp Scampi, with Mashed Potatoes & Broccoli

322 Calorías

Quantity

plato

Serving

Grasas14 g
Carbohidratos22 g
Fibra5 g
Proteínas24 g

Información Nutrimental

Calorías 322(1346 kJ)
% DV*
Grasa Total14 g22%
Sodio1209 mg50%
Total de Carbohidratos22 g7%
Fibra Dietética5 g20%
Proteínas24 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 322 Calorías de Ruby Tuesday Petite Lunch, Jumbo Shrimp Scampi, with Mashed Potatoes & Broccoli?

  • Nadando

    27 minutos

  • Trotar

    37 minutos

  • Ciclismo

    49 minutos

  • Para caminar

    90 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Ruby Tuesday Petite Lunch, Jumbo Shrimp Scampi, with Mashed Potatoes & Broccoli?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.