Cuantas calorías enSecond Cup Three Cheese Melt on Rye Bread

490 Calorías

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Serving

Grasas27 g
Carbohidratos41 g
Fibra7 g
Proteínas21 g

Información Nutrimental

Calorías 490(2050 kJ)
% DV*
Grasa Total27 g42%
Grasa Saturada14 g70%
Grasa Trans0.5 g
Colesterol65 mg22%
Sodio870 mg36%
Total de Carbohidratos41 g14%
Fibra Dietética7 g28%
Azúcares4 g
Proteínas21 g
Calcio400 mg
Hierro3 mg
Vitamina A750 mg
Vitamina C2 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 490 Calorías de Second Cup Three Cheese Melt on Rye Bread?

  • Nadando

    41 minutos

  • Trotar

    56 minutos

  • Ciclismo

    75 minutos

  • Para caminar

    136 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Second Cup Three Cheese Melt on Rye Bread?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.