Cuantas calorías enPublix Roast Beef & Swiss Sandwich

560 Calorías

Quantity

sandwich (9 oz)

Serving

Grasas21 g
Carbohidratos48 g
Fibra2 g
Proteínas45 g

Información Nutrimental

Calorías 560(2343 kJ)
% DV*
Grasa Total21 g32%
Grasa Saturada10 g50%
Grasa Trans0 g
Colesterol100 mg33%
Sodio1120 mg47%
Total de Carbohidratos48 g16%
Fibra Dietética2 g8%
Azúcares1 g
Proteínas45 g
Calcio400 mg
Alcoholes0 g
Hierro5 mg
Vitamina A1500 mg
Vitamina C1 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 560 Calorías de Publix Roast Beef & Swiss Sandwich?

  • Nadando

    47 minutos

  • Trotar

    64 minutos

  • Ciclismo

    86 minutos

  • Para caminar

    156 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Publix Roast Beef & Swiss Sandwich?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.