Cuantas calorías enPanera Bread Baked Spinach & Artichoke Egg Souffle

520 Calorías

Quantity

Serving

Grasas	33 g
Carbohidratos	39 g
Fibra	2 g
Proteínas	18 g

Información Nutrimental

Calorías 520	(2176 kJ)
% DV*
Grasa Total	33 g	51%
Grasa Saturada	19 g	95%
Grasa Trans	0.5 g
Colesterol	170 mg	57%
Sodio	890 mg	37%
Total de Carbohidratos	39 g	13%
Fibra Dietética	2 g	8%
Azúcares	8 g
Proteínas	18 g
Alcoholes	0 g
Cafeína	0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 520 Calorías de Panera Bread Baked Spinach & Artichoke Egg Souffle?

Nadando
43 minutos
Trotar
60 minutos
Ciclismo
80 minutos
Para caminar
145 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Panera Bread Baked Spinach & Artichoke Egg Souffle?

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* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.