Cuantas calorías enDonut Glaseado Levadura

242 Calorías

Quantity

dona, 3.25" diámetro (2.1 oz)

Serving

Grasas13.7 g
Carbohidratos26.6 g
Fibra0.7 g
Proteínas3.8 g

Información Nutrimental

Calorías 242(1011 kJ)
% DV*
Grasa Total13.7 g21%
Grasa Saturada3.5 g17%
Grasa Poliinsaturada1.7 g
Grasa Monoinsaturada7.7 g
Colesterol4 mg1%
Sodio205 mg9%
Total de Carbohidratos26.6 g9%
Fibra Dietética0.7 g3%
Proteínas3.8 g
Calcio26 mg
Potasio65 mg
Hierro< 1 mg
Vitamina A9 mg
Vitamina C< 1 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 242 Calorías de Donut Glaseado Levadura?

  • Nadando

    20 minutos

  • Trotar

    28 minutos

  • Ciclismo

    37 minutos

  • Para caminar

    67 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Donut Glaseado Levadura?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.