Cuantas calorías enLongHorn Steakhouse Grilled Salmon & Mixed Green Salad without Dressing

530 Calorías

Quantity

ensalada

Serving

Grasas29 g
Carbohidratos23 g
Fibra5 g
Proteínas43 g

Información Nutrimental

Calorías 530(2218 kJ)
% DV*
Grasa Total29 g45%
Grasa Saturada9 g45%
Grasa Trans1 g
Colesterol115 mg38%
Sodio710 mg30%
Total de Carbohidratos23 g8%
Fibra Dietética5 g20%
Azúcares7 g
Proteínas43 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 530 Calorías de LongHorn Steakhouse Grilled Salmon & Mixed Green Salad without Dressing?

  • Nadando

    44 minutos

  • Trotar

    61 minutos

  • Ciclismo

    81 minutos

  • Para caminar

    148 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el LongHorn Steakhouse Grilled Salmon & Mixed Green Salad without Dressing?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.