Cuantas calorías enLennys Grill & Subs Tuna Salad Salad

230 Calorías

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Serving

Grasas11 g
Carbohidratos11 g
Fibra3 g
Proteínas19 g

Información Nutrimental

Calorías 230(962 kJ)
% DV*
Grasa Total11 g17%
Grasa Saturada2.5 g13%
Grasa Trans0 g
Grasa Poliinsaturada4 g
Grasa Monoinsaturada2 g
Colesterol60 mg20%
Sodio750 mg31%
Total de Carbohidratos11 g4%
Fibra Dietética3 g12%
Azúcares5 g
Proteínas19 g
Potasio180 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 230 Calorías de Lennys Grill & Subs Tuna Salad Salad?

  • Nadando

    19 minutos

  • Trotar

    26 minutos

  • Ciclismo

    35 minutos

  • Para caminar

    64 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Lennys Grill & Subs Tuna Salad Salad?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.