Cuantas calorías enCosi Kid's Ham & Cheese Sandwich

310 Calorías

Quantity

sándwich (4.3 oz)

Serving

Grasas15 g
Carbohidratos27 g
Fibra1 g
Proteínas17 g

Información Nutrimental

Calorías 310(1297 kJ)
% DV*
Grasa Total15 g23%
Grasa Saturada8 g40%
Grasa Trans0 g
Colesterol55 mg18%
Sodio1390 mg58%
Total de Carbohidratos27 g9%
Fibra Dietética1 g4%
Azúcares1 g
Proteínas17 g
Calcio250 mg
Alcoholes0 g
Hierro2 mg
Vitamina A500 mg
Vitamina C0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 310 Calorías de Cosi Kid's Ham & Cheese Sandwich?

  • Nadando

    26 minutos

  • Trotar

    36 minutos

  • Ciclismo

    47 minutos

  • Para caminar

    86 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Cosi Kid's Ham & Cheese Sandwich?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.