Cuantas calorías enGorton's Skillet Crisp, Tilapia, Lightly Battered, Classic Seasonings, frozen

190 Calorías

Quantity

filete (3.4 oz)

Serving

Grasas9 g
Carbohidratos16 g
Fibra1 g
Proteínas11 g

Información Nutrimental

Calorías 190(795 kJ)
% DV*
Grasa Total9 g14%
Grasa Saturada1 g5%
Grasa Trans0 g
Grasa Poliinsaturada2 g
Grasa Monoinsaturada5 g
Colesterol25 mg8%
Sodio370 mg15%
Total de Carbohidratos16 g5%
Fibra Dietética1 g4%
Azúcares2 g
Proteínas11 g
Calcio20 mg
Potasio220 mg
Alcoholes0 g
Hierro0 mg
Vitamina A0 mg
Vitamina C1 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 190 Calorías de Gorton's Skillet Crisp, Tilapia, Lightly Battered, Classic Seasonings, frozen?

  • Nadando

    16 minutos

  • Trotar

    22 minutos

  • Ciclismo

    29 minutos

  • Para caminar

    53 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Gorton's Skillet Crisp, Tilapia, Lightly Battered, Classic Seasonings, frozen?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.