Cuantas calorías enPollo Carne Blanco, con piel, crudo
210 Calorías
Quantity
✕
porción (4 oz)
Serving
| Grasas | 12.5 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Proteínas | 22.9 g |
Nutrient values and weights are for edible portion. Non-edible portion: 28% (Bone)
Información Nutrimental
| Calorías 210 | (879 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 12.5 g | 19% |
| Grasa Saturada | 3.6 g | 18% |
| Grasa Poliinsaturada | 2.6 g | |
| Grasa Monoinsaturada | 5.1 g | |
| Colesterol | 76 mg | 25% |
| Sodio | 73 mg | 3% |
| Total de Carbohidratos | 0 g | 0% |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% |
| Azúcares | 0 g | |
| Proteínas | 22.9 g | |
| Calcio | 12 mg | |
| Potasio | 231 mg | |
| Alcoholes | 0 g | |
| Hierro | < 1 mg | |
| Vitamina A | 113 mg | |
| Vitamina C | 0 mg | |
| Cafeína | 0 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 210 Calorías de Pollo Carne Blanco, con piel, crudo?
- Nadando
18 minutos
- Trotar
24 minutos
- Ciclismo
32 minutos
- Para caminar
58 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Pollo Carne Blanco, con piel, crudo?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.