Cuantas calorías enJamón Regular Curado sin hueso (11% grasa), asado
201 Calorías
Quantity
✕
porción (4 oz)
Serving
| Grasas | 10.2 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Proteínas | 25.6 g |
Información Nutrimental
| Calorías 201 | (841 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 10.2 g | 16% |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 18% |
| Grasa Poliinsaturada | 1.6 g | |
| Grasa Monoinsaturada | 5 g | |
| Colesterol | 67 mg | 22% |
| Sodio | 1695 mg | 71% |
| Total de Carbohidratos | 0 g | 0% |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% |
| Azúcares | 0 g | |
| Proteínas | 25.6 g | |
| Calcio | 9 mg | |
| Potasio | 462 mg | |
| Alcoholes | 0 g | |
| Hierro | 2 mg | |
| Vitamina A | 0 mg | |
| Vitamina C | 0 mg | |
| Cafeína | 0 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 201 Calorías de Jamón Regular Curado sin hueso (11% grasa), asado?
- Nadando
17 minutos
- Trotar
23 minutos
- Ciclismo
31 minutos
- Para caminar
56 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Jamón Regular Curado sin hueso (11% grasa), asado?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.