Cuantas calorías enPlanet Sub Chicken Club Sub without cheese or mayo

509 Calorías

Quantity

half sub (10.8 oz)

Serving

Grasas11 g
Carbohidratos64 g
Fibra4 g
Proteínas38 g

Información Nutrimental

Calorías 509(2130 kJ)
% DV*
Grasa Total11 g17%
Grasa Saturada3 g15%
Grasa Trans0 g
Grasa Poliinsaturada2 g
Grasa Monoinsaturada1 g
Colesterol64 mg21%
Sodio1334 mg56%
Total de Carbohidratos64 g21%
Fibra Dietética4 g16%
Azúcares9 g
Proteínas38 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 509 Calorías de Planet Sub Chicken Club Sub without cheese or mayo?

  • Nadando

    43 minutos

  • Trotar

    58 minutos

  • Ciclismo

    78 minutos

  • Para caminar

    142 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Planet Sub Chicken Club Sub without cheese or mayo?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.